VITRUM D3 forte zawiera 2000 j.m. witaminy D naturalnego pochodzenia rozpuszczonej w oleju z krokosza barwierskiego.
Suplement diety stosowany w:
- niedoborach witaminy D,
- obniżonej odporności,
- osteoporozie, osteopenii i osteomalacji,
- zaburzeniach wchłaniania wapnia i fosforu.
Rola witaminy D:
Witamina D odgrywa bardzo ważną funkcję w zachowaniu prawidłowego stanu zdrowia i bierze udział w wielu procesach życiowych.
Przede wszystkim, witamina D jest niezbędna dla utrzymania prawidłowej równowagi wapniowo-fosforanowej oraz wywiera korzystny wpływ na metabolizm tkanki kostnej.
Ponadto witamina D:
- Istotnie wpływa na układ odpornościowy, ponieważ cholekalcyferol bierze udział w rozwoju i różnicowaniu się immunoglobulin – komórek należących do układu odpornościowego.
- Istotnie wpływa na utrzymanie zdrowych kości i zębów.
- Pomaga we właściwym wchłanianiu wapnia i fosforu, jest niezbędna do utrzymania prawidłowego poziomu wapnia we krwi.
- Odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu mięśni, ponieważ w mięśniach znajduje się receptor witaminy D, za pośrednictwem którego wpływa ona na syntezę białka odpowiedzialnego za siłę mięśni i ich masę. Ponadto witamina D odgrywa ważną rolę w skurczach mięśni, w tym mięśnia sercowego.
- Bierze udział w procesie podziału komórek.
Przyczyny niedoboru witaminy D3
Zalecane dzienne spożycie witaminy D3 wynosi 5 μg, ale tylko ok. 10% witaminy D3 metabolizowanej w ustroju człowieka pochodzi z pokarmu. Jednak wg zaleceń polskich ekspertów dorośli powinni przyjmować 800-1000 j.m. witaminy D/dobę, czyli 20-25 μg. Optymalne stężenie witaminy D3 (25(OH)D) we krwi osoby dorosłej powinno wynosić 30-50 ng/ml.
Najczęstszymi przyczynami niedoborów witaminy D3 w organizmie jest niewystarczająca podaż w diecie i niedostateczna ekspozycja na światło słoneczne. Uznaje się, że w Polsce wystarczająca synteza skórna ma miejsce od kwietnia do września, przy zapewnieniu ekspozycji na słońce minimum 18% powierzchni ciała bez stosowania filtrów ochronnych, przez 15 minut dziennie, w godzinach 10-15. Powodem niedoboru witaminy D3 mogą być także przewlekłe choroby przewodu pokarmowego lub nerek. Dlatego witaminę D3 zaleca się głównie osobom starszym, ale także osobom, które prowadzą siedzący tryb życia i rzadko przebywają na słońcu, zamieszkującym szerokość geograficzną o niskim nasłonecznieniu lub regularnie stosują kremy z filtrami przeciwsłonecznymi.
Odpowiednia podaż witaminy D3 ma bardzo duże znaczenie w diecie pacjentów cierpiących na choroby kości, takie jak:
Osteoporoza
- Częstość występowania osteoporozy wzrasta z wiekiem. Cierpi na nią jedna trzecia kobiet po menopauzie oraz ok. 8% mężczyzn po 50 r. życia. Wg Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) określa się ją jako chorobę szkieletu polegającą na zmniejszeniu się gęstości mineralnej kości i zaburzeniu ich budowy, prowadzących do wzmożonej łamliwości kości i zwiększonego ryzyka złamań. Dlatego zdaniem specjalistów ważne jest stosowanie zdrowej diety bogatej w witaminę D3 i wapń oraz regularna aktywność fizyczna, gdyż są to czynniki, które decydują o rozwoju mocnego kośćca. Niedobór witaminy D3 i wapnia w pożywieniu, nadużywanie alkoholu, nadmierne spożywanie kawy oraz palenie tytoniu, to przyczyny osteoporozy, których łatwo możemy uniknąć.
Osteopenia
- Oznacza obniżenie mineralnej gęstości kości. Czasami jest początkiem osteoporozy.
Osteomalacja
- Inaczej rozmiękanie kości, to niedostateczna mineralizacja kości. Występuje u osób dorosłych z niedoborami witaminy D3. Niedobór witaminy D3 prowadzi do nieprawidłowego wchłaniania wapnia w jelitach. W konsekwencji obniża się jego poziom w organizmie, a tym samym zmniejsza się gęstość mineralna kości. Niższa gęstość kości sprawia, że są one mniej odporne, na przykład na złamania.
Dostarczanie większych dawek witaminy D3 ma również znaczenie dla pacjentów z chorobami nerek. Nerki, obok skóry i wątroby, są ostatnim, kluczowym miejscem przetwarzania witaminy D3 w formę aktywną, zdolną do oddziaływania na różne procesy fizjologiczne zachodzące w organizmie.
Zaburzenia tego procesu negatywnie wpływają na gospodarkę wapniowo-fosforanową, która z kolei pozostaje pod wpływem witaminy D3.
Jednoczesna ekspozycja na światło słoneczne i spożywanie preparatu VITRUM® D3 forte nie niesie za sobą niebezpieczeństwa przedawkowania cholekalcyferolu.
Wg opinii Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności, górny bezpieczny poziom spożycia (UL) witaminy D3 dla dorosłych wynosi 100 μg (czyli 4.000 j.m.)/dzień. Dotyczy pobrania witaminy D3 ze wszystkich źródeł.
Sposób użycia i dawkowanie:
dorośli 1 kapsułkę Vitrum D3 forte dziennie lub wg wskazań lekarza.
Preparat można zażywać niezależnie od posiłku.
Skład:
1 kapsułka VITRUM® D3 forte zawiera 50 μg (2000 j.m.) Witaminy D3 (cholekalcyferol)
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Nie należy przekraczać zalecanej porcji produktu do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przed zastosowaniem produktu sugerujemy zapoznanie się z dokładnymi informacjami podanymi na opakowaniu lub załączonej ulotce.
Podmiot odpowiedzialny:
Orifarm Healthcare Sp. z o.o.
ul. Przyokopowa 31
01-208 Warszawa