Ilość promieni słonecznych, jaką skóra może znieść bez uszczerbku jest sprawą indywidualną określaną czasami mianem kapitału słonecznego, po wyczerpaniu którego skóra traci ochronę – staje się bardziej podatna na choroby, przyspieszają procesy starzenia się. Niektórzy z nas już kilkanaście minut na słońcu mogą przypłacić pojawieniem się plam czy pokrzywki.
Swędzące plamy są objawem fotoalergii, czyli uczulenia na słońce. Zmiany skórne najczęściej pojawiają się na przedramionach, ramionach, dekolcie, szyi, stopach, rzadziej na twarzy. Zmiany są zazwyczaj miejscowe i tym mocniejsze, im więcej przebywamy na słońcu.
Uczulenie może być również spowodowane przyjmowaniem niektórych leków czy używaniem maści. W przypadku stosowania leków należy przeczytać ulotkę – informacja o ewentualnych reakcjach substancji chemicznych zawartych w leku z promieniami słonecznymi będzie w niej zawarta. Przykładowo stosowanie niektórych antydepresantów, leków przeciwbólowych, przeciwzapalnych np. w żelu, przeciwgrzybiczych, moczopędnych, leków na nadciśnienie, leków antykoncepcyjnych, niektórych antybiotyków może wywołać nadwrażliwość na słońce. Alergia wywołana reakcją promieni z substancjami chemicznymi może nas dotknąć nawet, jeśli zazwyczaj nie mamy skłonności do uczuleń.
Żeby uniknąć niechcianych zmian należy przede wszystkim unikać wystawiania skóry na działanie promieni. Ubierać długie przewiewne ubrania, kapelusze. Nie sposób jednak nie wychodzić na słońce, wówczas pomocne będą kosmetyki z silnymi filtrami.
Jeśli pomimo kłopotów ze skórą nie chcemy wyglądać blado możemy wspomóc się preparatami nadającymi skórze koloryt np.
VICHY Ideal Soleil brązujące mleczko nawilżające (samoopalacz) 100ml czy
Ziaja Sopot balsam brązujący relaksujący 300ml. Poprawnie nałożony samoopalacz nada skórze jednolity, naturalny blask, bez plam lub smug a jednocześnie wygładzi i nawilży. Dobrym rozwiązaniem są także
Lirene rajstopy w sprayu jasna karnacja 200ml lub
Lirene rajstopy w sprayu ciemna karnacja 200ml. Rajstopy w sprayu natychmiast po aplikacji perfekcyjnie wyrównują koloryt skóry i zakrywają wszelkie widoczne niedoskonałości. Po aplikacji na skórę kosmetyk wysycha, tworząc efekt przypominający rajstopy, które długo utrzymują się na skórze i nie ścierają się.
Jeśli chcemy, żeby nasza skóra miała zdrowy kolor, ale także profilaktycznie przed wyjazdem na urlop sięgnijmy np. po
Olimp Beta-Solar x30 kapsułek czy
Beta Karoten Sun x90 kapsułek zawierające Beta-karoten czyli prowitaminę A, która po spożyciu przekształcana jest w aktywną formę witaminy A. Znaczna część spożywanego z dietą beta-karotenu jest akumulowana w komórkach naskórka. Przyjmując Beta-karoten przez dwa tygodnie przed wypoczynkiem zapewnimy naszej skórze naturalną ochronę przed promieniowaniem UV i pomożemy zredukować jej podatność na niekorzystne działanie słońca.
